بر بال اندیشه: یا علی مدد

ساختار کوچک هیپوتالاموس در مغز ماده ی آزاد کننده ی هورمونی را ترشح می کند  به نام کورتیکوتروفین. این ماده به همراه هورمونش وظیفه ی تامین انرژی لاز م بدن برای مقابله با استرس و شرایط بحران اضطراب را دارد. در واقع همان چیزی ست که به بدن کمک می کند بتواند مدیریت هیجان داشته باشد...

اما عمر این ماده فقط یک سال است و گاهی به صورت خودکار درمغز ترشح  می شود حال چه چیز باعث ترشح این ماده مهم در بدن می شود که ما بتوانیم در مواقع بحران با استرس و اضطراب کنار بیاییم . پروفسور سمیعی (جراح بزرگ مغز و اعصاب  ، در آلمان و البته یکی از بزرگترین پزشکان مطرح در دنیا)تحقیقاتی انجام داد برای دانستن این مطلب که چه چیزهایی باعث ترشح بیشتر این ماده در برخی افراد و یا قطع و تاخیر ترشح درفرد دیگر میشود.

نتیجه تحقیقات چندی پیش در سایت پروفسور سمیعی منتشر شد:

نتیجه ی تحقیقات برای علم روانشناسی بی نظیر بود و بسیار جالب :

1.وقتی شما از منظره ای یا دیدن چیزی لذت می برید و از آن به صورت کلامی تعریف می کنید و اهل به به و چه چه کردن هستید میزان ترشح این ماده در مغز افزایش می یابد .

2.وقتی شما یک پارچه, گلبرگ گل یا چیزی لطیف را لمس می کنید و احساسخوشایندی دارید میزان ترشح این ماده در مغز افزایش می یابد ...

3.وقتی شما دست می زنید یا همان به اصطلاح کف می زنید حتی وقتی در یک کنفرانس حضور دارید و یا در یک مهمانی و حتی به مدت زمانی کوتاه میزان ترشح این ماده را در مغز افزایش می دهید ...

چقدر خوب که بدانیم رفتار ما و لذت های ما چه بصری و چه لمسی باعث می شود بدن در کنترل هیجانات و استرس های روزهای بعد ذخیره های مفیدی اندوخته کند ....و باعث ترشح بیشتر ماده های موثر مغز در آرامشمان شود ....

 پس یادت باشد :

لذت هایت را به زبان بیاور. مغزت هوشیارانه آن را دریافت  می کند و به کار می برد .

مطلب ارسالی از دوست گرامی آقای مهندس کمالی- مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی تهران

کلمات کلیدی :

جزییات قانون سنجش و پذیرش دانشجو در دانشگاه‌ها و مراکز آموزش عالی

جزییات قانون سنجش و پذیرش دانشجو در دانشگاه‌ها و مراکز آموزش عالی منتشر شد.  به گزارش ایسنا، اصطلاحات به کار رفته در این قانون از امسال اجرایی می‌شود و برای پذیرش داوطلبان در دانشگاه برای کنکور 93 اعمال خواهد شد. بر اساس این قانون، «سابقه تحصیلی»، یعنی نمرات دروس سه سال آخر دوره متوسطه که امتحانات آن مطابق اصول سنجش و اندازه‌گیری توسط وزارت آموزش و پرورش به صورت سراسری، نهایی و استاندارد مطابق مصوبات شورای عالی آموزش و پرورش برگزار شده باشد.آزمون عمومی» به معنای آزمون سراسری از میان دروس عمومی رشته‌های تحصیلی در سه سال آخر دوره آموزش متوسطه است که توسط سازمان سنجش آموزش کشور برگزار می‌شود و «آزمون اختصاصی» آزمون سراسری از میان دروس تخصصی رشته‌های تحصیلی در سه سال آخر دوره متوسطه است که توسط سازمان سنجش آموزش کشور برگزار می‌شود.

در پذیرش دانشجو تاثیر سابقه تحصیلی سالانه به صورت تدریجی و صعودی است و پس از پنج سال حداقل 85 درصد ظرفیت پذیرش دانشجو در کل کشور بر مبنای سابقه تحصیلی خواهد بود.در سال اول اجرای این قانون تاثیر سابقه تحصیلی در پذیرش داوطلبانی که دارای سابقه تحصیلی هستند، حداقل 25 درصد است. دانشگاه‌ها می‌توانند حد نصاب نمره لازم جهت پذیرش در رشته محل‌های خود را به «شورا» پیشنهاد دهند و در صورت تصویب نسبت به پذیرش دانشجو اقدام شود. ضمن آنکه وظیفه هماهنگی در امر پذیرش بر عهده سازمان سنجش آموزش کشور است. سهمیه‌های مصوب مجلس شورای اسلامی و شورای عالی انقلاب فرهنگی در خصوص پذیرش دانشجو کماکان به قوت خود باقی است. داوطلبانی که بر اساس این قانون در دانشگاه‌ها و مراکز آموزش عالی پذیرفته می‌شوند، بر اساس مقررات پیشنهادی ستاد کل نیروهای مسلح که به تصویب فرماندهی کل قوا می‌رسد از معافیت تحصیلی خدمت نظام وظیفه برخوردار می‌شوند.

کلمات کلیدی :

سالروز 16 آذر و روز دانشجو را به همه جامعه دانشگاهیان کشور و خصوصا دانشجویان عزیز تبریک عرض می نمایم./

کلمات کلیدی :

وضعیت کاری پزشکان عمومی و جراحان عمومی

وزیر بهداشت عنوان داشته که 15 تا 20 هزار فارغ التحصیل پزشکی در کشور، قید طبابت را زده اند و سراغ شغلهای دیگری مثل دلالی رفته اند. این در حالی است که گزارشها نشان می دهند، اولویت پزشکانی که سراغ شغل دیگری رفته اند، ساخت و ساز است.به گزارش مهر، خیلی ها هنوز فکر می کنند که پزشکان غم پول ندارند و جزو قشر مرفه و اغنیا هستند. در حالی که اگر خیلی خوشبینانه نگاه کنیم، کمتر از 5 درصد جامعه پزشکی کشور که بیشتر جراحان فوق تخصصی هستند، پولشان از پارو بالا می رود و بقیه در لایه های مختلف جامعه قرار می گیرند. به طوریکه برخی از پزشکان نیز زیر خط فقر قرار می گیرند و عده ای هم برای امرار معاش و کسب درآمد، حرفه مقدس طبابت را بوسیده و سراغ شغلی رفته اند که بتوانند برای خود و خانواده شان پول بیاورند. موضوعی که اخیرا وزیر بهداشت نیز به آن اشاره داشت و عنوان کرد که در حدود 15 تا 20 هزار فارغ التحصیل رشته پزشکی، قید طبابت را زده و سراغ شغلهایی همچون دلالی رفته اند.

فرار از طبابت و مهاجرت به خارج

این موضوع را دکتر ایرج خسرونیا رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران در گفتگو با خبرنگار مهر تایید کرد و گفت: بارها گفته ام، تعداد زیادی از پزشکان عمومی و متخصص کشور در این سالها از گردونه طبابت خارج شده و سراغ شغلهای دیگری رفته اند.وی، علت اصلی خروج این تعداد از پزشکان از حرفه پزشکی را، مسائل مالی عنوان کرد و افزود: با تعرفه هایی که ما داریم، دخل و خرج زندگی این پزشکان با هم نمی خواند و ناچار سراغ شغل دوم می روند و یا اینکه به طور کلی طبابت را کنار می گذارند و شغل دیگری انتخاب می کنند که بتوانند با درآمدش زندگی کنند.خسرونیا در ارتباط با مشاغلی که پزشکان بعد از خروج از طبابت انتخاب می کنند، گفت: این افراد اصولا سراغ شغلهایی مثل بساز و بفروشی ساختمان، خرید و فروش موبایل و حتی خبرنگاری نیز می روند. رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران با اعلام اینکه 70 تا 80 پزشک در رسانه ملی مشغول کار هستند، افزود: این افراد به اجبار سراغ خبرنگاری، گزارشگری، نوازندگی، خوانندگی می روند.وی با طرح این موضوع که چنین حرفه ها و مشاغلی اساسا بد نیستند، تاکید کرد: اگر قرار بر این بود که سراغ این شغلها بروند، چرا 7 سال پزشکی خواندند و سرمایه مملکت را هدر دادند. خسرونیا، حداقل هزینه یک فارغ التحصیل پزشکی را یک میلیارد تومان اعلام کرد و افزود: مشکل تنها تغییر شغل پزشکان نیست، بلکه عده ای از آنها به خارج از کشور مهاجرت می کنند و به این ترتیب، سرمایه کشور در کشور دیگری به فایده تبدیل می شود.رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران، مقصد اغلب پزشکان ایرانی را کانادا و آمریکا عنوان کرد و گفت: پزشکان عمومی کشورمان در این کشورها تخصص می گیرند و همانجا مشغول کار و زندگی می شوند. وی با عنوان این مطلب که تغییر شغل پزشکی تنها شامل پزشکان عمومی و متخصص نیست، افزود: جراح عمومی را می شناسم که کشیک شب بیمارستان می ماند تا هزینه های زندگی اش را تامین کند.خسرونیا ادامه داد: شاید جراحی عمومی تا 30 سال پیش رشته ایده آلی بود و درآمد آنها هم خوب بود اما با تخصصی و فوق تخصصی شدن جراحی، وضعیت جراحان عمومی مثل پزشکان عمومی شده است. این در حالی است که به گفته وزیر بهداشت، برخی پزشکان عمومی که در سازمانهای دولتی مشغول خدمت هستند، حقوقشان زیر 900 هزار تومان است.

نبود امنیت شغلی جراحان عمومی

در همین حال دکتر بهزاد رحمانی عضو هیئت مدیره انجمن علمی جراحان عمومی ایران، در تشریح مشکلاتی که باعث خروج برخی جراحان عمومی از این حرفه می شود، به خبرنگار مهر گفت: دو مسئله و مشکل باعث می شود که برخی همکاران، قید حرفه خودشان را بزنند و سراغ شغل دیگری بروند.وی، نبودن امنیت شغلی و مسائل مالی را مطرح کرد و افزود: اولویت نسخت مربوط به نبود امنیت شغلی است. در حالی که تعرفه جراحی آپاندیسیت 250 هزار تومان است، در صورتی که اگر بیمار بعد از جراحی فوت کند، با شکایت خانواده متوفی از جراح، باید 120میلیون تومان دیه بپردازد.رحمانی با اعلام اینکه چنین شکایتهایی از 3 مسیر جلو می رود، گفت: اگر فرض بگیریم که هیچ کدام از شکایتها از جراح به نتیجه ای نرسد و او تبرئه شود، اما همین تبرئه شدن در حدود یک سال و نیم زمان می برد. یعنی او باید مدادم به دادگاه برود و بیاید و چه بسا که آبروی این پزشک در همین رفت و آمدها زیرپا لگدمال می شود.این جراح عمومی با انتقاد از برخی وکلای جوان که از شرایط موجود سوءاستفاده می کنند و خانواده بیمار متوفی را در بهشت زهرا و بیمارستان مجاب می کنند از پزشک بیمارشان شکایت کنند، افزود: متاسفانه هستند وکلای جوانی که دنبال چنین طمعه هایی می روند و خانواده متوفی را مجاب می کنند از پزشک شکایت کند و پول دیه را تقسیم می کنند.رحمانی در ادامه به مسائل مالی اشاره کرد و گفت: یک جراح عمومی بعد از چند سال درس خواند و در 33 سالگی باید چند صد میلیون پول داشته باشد تا بتواند مطب بزند. در حالی که با تعرفه هایی که داریم، هیچ همخوانی بین درآمدها و هزینه ها وجود ندارد. عضو هیئت مدیره انجمن علمی جراحان عمومی ایران با انتقاد از ناچیز بودن سرانه درمان در کشور، اظهارداشت: سرانه درمان در ایران 13 هزار تومان است. همین سرانه در کانادا 15 هزار دلار، آمریکا 19 هزار دلار و در ترکیه 12 هزار دلار است. وقتی سرانه درمان در ترکیه را مقابل سرانه درمان در کشورمان قرار می دهیم، متوجه بلبشوی بازار سلامت می شویم.رحمانی در پاسخ به این سئوال که جراحان عمومی بعد از کنار گذاردن حرفه خود اصولا سراغ چه مشاغلی می روند، گفت: چون این افراد استعداد کار خاصی را ندارند، بیشتر در ساخت و ساز و بعد از آن، سراغ بورس می روند.

سرمایه های مالی و انسانی کشور هرز می رود

اگر بخواهیم بر اساس گفته های دکتر خسرونیا رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران که عنوان داشته هزینه هر فارغ التحصیل پزشکی یک میلیارد تومان است، محاسبه سر انگشتی داشته باشیم، بابت 20 هزار فارغ التحصیل پزشکی که وزیر بهداشت گفته است طبابت نمی کنند، رقمی بالغ بر 20 هزار میلیارد تومان از سرمایه کشور هدر رفته است. قطعا با این پول می توان، مشکلات حوزه سلامت را تا حدود زیادی مرتفع ساخت و شاهد ارتقای نظام بهداشتی و درمانی کشور بود.

منبع:www.alef.ir

کلمات کلیدی :

تحلیلی کوتاه بر وضعیت موجود و دورنمای آینده تولید پسته کشور

دکتر رضا صداقت

عضو هیئت علمی تحقیقات اقتصاد کشاورزی

موسسه تحقیقات پسته کشور

سوالی که ذهن هر فرد دلسوزی را به خود مشغول کرده ، این است که با وضعیت موجود، سرنوشت این همه باغات پسته در کشور به کجا می رسد و معیشت کشاورزان زحمتکشی که از سالهای دور رنج و سختی زیادی برای تولید پسته را تحمل کرده اند، از کجا تامین خواهد شد. برای پاسخ به این سوال لازم است تا وضعیت فعلی کشت و تولید پسته در کشور را اشاره ای داشته باشیم و از این طریق تحلیلی کوتاه بر وضعیت فعلی و دورنمای آتی ارائه نمائیم . در حال حاضر در استا ن های زیادی در کشور، پسته کشت شده است و بر اساس آمار رسمی وزارت جهاد کشاورزی، کل سطح زیر کشت باغات پسته به حدود 440 هزار هکتار می رسد، که در این میان استان کرمان بیشترین سطح زیر کشت را دارد. متاسفانه به دلیل مشکلات بخش تولید که بیشتر ریشه در کمبود آب و کیفیت نامناسب آن و سرمایه گذاری کم در بخش های زیر بنائی تولید پسته در گذشته داشته است، بخشی از این باغات در سالهای اخیر از بین رفته و یا در حال از بین رفتن است . به طوریکه جدیدترین آماری که از طرف انجمن پسته ایران اعلام شده، سطح زیر کشت باغات پسته کشور را فقط 300 هزار هکتار گزارش نموده است. این واقعیتی است که بایستی پذیرفت که روند از بین رفتن باغات پسته در کشور و خصوصا در استان کرمان و شهرستان رفسنجان، با سرعت زیادی ادامه دارد. با در نظر گرفتن آمار سطح زیر کشت گزارش شده از انجمن پسته ایران و با در نظر گرفتن متوسط تولید سالیانه حدود 190 هزار تن پسته کشور، میانگین تولید باغات موجود، حدود 630 کیلوگرم است . اگر به آمار وزارت جهاد کشاورزی در خصوص سطح زیر کشت استناد نمائیم، میانگین تولید باغات موجود، خیلی کمتر و حدود 430 کیلوگرم می باشد . البته این میزان تولید در هکتار، به طور متوسط برای کل کشور است، که متناسب با محدودیت های تولید در استانهای مختلف و برای هر بهره بردار، متفاوت خواهد بود. همچنین باغداران زیادی هستند که از محدودیتهای بیشتری رنج می برند و لذا تولید در خیلی از باغات پسته امروزه به کمتر از این حد نیز رسیده است. بر اساس اطلاعات جمع آوری و تحلیل شده توسط اینجانب، در حال حاضر میزان محصول در هکتار برای اینکه بتوان پسته را اقتصادی تولید نمود، حد اقل 500 کیلوگرم محصول پسته خشک می باشد و البته برای داشتن سود و در نتیجه امکان سرمایه گذاری در باغات پسته، تولید باید به میزان قابل توجهی از این مقدار حد اقل بیشتر باشد. اگر تولید پسته سود اور نباشد یا سود تولید خیلی کم باشد، امکان سرمایه گذاری در باغات توسط باغداران ازبین می رود و در نتیجه در میان مدت و بلند مدت میزان تولید کمتر و کمتر می شود تا اینکه  کاملا غیر اقتصادی گردد. غیر اقتصادی شدن تولید به مفهوم این است که باغداران پسته کار نخواهند توانست حتی هزینه های معمولی برای مرحله داشت را انجام دهند و چنین باغاتی در آینده از مسیر تولید حذف خواهند شد . روند گذشته که متاسفانه باعث حذف بسیاری از باغات خوب ما شده است، ناشی از همین مسئله می باشد. اگر به باغدارانی که امروز باغات خشک شده و یا رها شده دارند مراجعه کنیم، خواهیم دید که اغلب آنها افرادی با تولید و درآمد کم بوده اند، که برای چند سال نتوانسته اند به خوبی در باغات خود مدیریت علمی نمایند و  در باغات تحت تملک آنها سرمایه گذاری مناسب در حد مطلوب انجام نشده است. جا دارد تا برای حفظ باغات موجود، هم باغداران پسته و هم متولیان امر کشاورزی در کشور تلاش بیشتری نمایند، تا درآینده بتوان سرمایه های موجود را حفظ کرده و از ادامه این روند نامطلوب جلوگیری نمود. بر اساس آمار و اطلاعات موجود، در سالهای اخیر به طور متوسط هر ساله 1.5 میلیارد دلار درآمد حاصل از تولید پسته در کشور بوده است، که این رقم حدود 5 درصد از درآمد صادرات غیر نفتی کشور و حدود 30 درصد از صادرات کشاورزی ما می باشد. این میزان درآمد حاصل دسترنج حدود 200 هزار نفر کشاورز زحمتکش در سراسر کشور و خصوصا در استان کرمان و شهرستان رفسنجان است، که تامین معیشت حد اقل یک میلیون نفر را بعهده دارند. مضافا اینکه در صنایع فراوری و بازاریابی و دیگر صنایع وابسته نیز عده زیادی از همین طریق امرار معاش می نمایند. ضرورتی جدی وجود دارد تا علاوه بر هزینه های معمول تولید، که هر ساله توسط خود کشاورزان از محل درآمد حاصل از تولید شخصی در باغات پسته هزینه می گردد ، مبالغی جهت سرمایه گذاری در امورات زیربنائی توسط دولت و از محل درآمدهای صندوق توسعه ملی و یا از محل منابع هدفمندی یارانه ها هزینه گردد. از جمله زمینه هائی که لازم است تا دولت نقش، نظارتی، حمایتی و هدایتی خود را ایفا نماید عبارتند از :

 امورات مختلف تحقیقاتی پسته جهت تولید علم و تکنولوزیهای جدید ، آموزش و ترویج یافته های علمی جدید به باغداران، اصلاح کمیت و کیفیت منابع آب و خاک، اصلاح باغات قدیمی، توسعه صنایع تامین کننده نهاده های کشاورزی در مناطق پسته کاری، توسعه صنایع تبدیلی و تکمیلی پسته، توسعه صنایع روستائی و کوچک در مناطق روستائی، اصلاح شیوه مدیریت و حمایت مالی از تعاونی های کشاورزی، کاهش هزینه های تولید از طریق کمکهای مالی به باغداران خصوصا افراد خرده مالک، نظارت بر شیوه و زمان توزیع نهاده های کشاورزی مانند کودها و سموم دفع آفات و بالا بردن کیفیت نهاده های توزیع شده بین کشاورزان، فراهم کردن انگیزه های لازم برای جوانان تحصیلکرده خصوصا فارغ التحصیلان رشته های کشاورزی برای ورود به بخش تولید پسته، پوشش کاملتر بیمه باغات و نظارت بر شیوه و زمان پرداخت خسارتهای احتمالی، تامین سرمایه در گردش برای خریداران محصول در زمان مناسب و با بهره کم.

 ضرورت سرمایه گذاری دولتی و خصوصی در بخش پسته امروزه بیش از هر زمانی دیگر احساس می گردد و لازم است تا در این خصوص تاملی بیشتر توسط متولیان امر کشاورزی انجام شود و برای برون رفت از وضعیت فعلی چاره ای اندیشیده شود. علاوه بر لزوم سرمایه گذاری دولتی و خصوصی در مسائل زیر بنائی اشاره شده که در جایگاه خود می تواند در میان مدت و بلند مدت به حفظ و تقویت سرمایه های موجود پسته در کشور کمک شایانی داشته باشد، لازم به نظر می رسد تا از امکانات موجود بخش پسته در کشور که در حقیقت سرمایه های انسانی و مادی آن هستند، بیشتر از قبل، استفاده گردد. ارتباط موثرتر بین متولیان امورات پسته ، شامل محققین، مروجین، کشاورزان ، فعالان صنعت و بازار پسته، نهادهای مردمی مانند انجمن ها و تعاونی های کشاورزی باید برقرار گردد و اطمینان دارم که نتیجه چنین هم اندیشی و همکاری هائی می تواند در کوتاه مدت نیز بخشی از معضلات فعلی بخش تولید پسته را رفع نماید.

با آرزوی روزهائی بهتر برای صنعت پسته کشور و سربلندی روز افزون میهن عزیزمان ایران اسلامی

کلمات کلیدی :

تقدیم به همه دوستان خوب

ای سبزترین خاطره در باغ وجودم

دیشب به حضورت غزلی ناب سرودم

گفتند چه داری تو از این هستی دنیا

گفتم که رفیقیست فقط دار و ندارم

کلمات کلیدی :

لیمو ترش یک ماده تقویت کننده زیبایست و باعث افزایش سلامتی، طراوت، شادابی، جوانی و نیروی حیات می شود. مانع شل شدن و چروک پوست و پیری زودرس می شود، برای پاکسازی لکه های پوستی می توانید آب لیمو ترش را روی پوست بمالید و از شب تا صبح روز بعد آن بماند، همچنین از عصاره لیمو ترش با گلیسیرین می توانید خستگی پوست و ترک های پوست را از بین ببرید. اگر تمایل دارید موهایتان شفاف و درخشان شود کافیست مقداری لیمو ترش تازه با آب سرد ترکیب کنید و روی موها بریزید و سپس موها را بشویید.پوست لیمو ترش را روی پوست خشک یا جای پوسته پوسته شده بمالید تا مشکلات پوستی برطرف شود، برای نرم شدن پوست ضخیم شده آرنج نیز پوست لیمو ترش مفید است.از لیمو ترش تجزیه شده 6 تا 8 درصد اسید سیتریک تهیه و از هسته های آن روغنی به نام لیمو تن تهیه و در طب مصرف می شود.خواص اسیدی این میوه یک ضد عفونی کننده قوی است، به همین دلیل توصیه می شود اگر در مسافرت به آب آشامیدنی مشکوک شدید به آن چند قطره لیمو ترش اضافه کنید و بعد از آن، آب استرلیزه شده را می توانید نوش جان کنید.همچنین آب لیمو ترش که ماده ای خنک کننده (سرد کننده) است باعث از بین بردن سموم میکروب بیماری هایی مانند دیفتری، حصبه و برخی امراض مهلک و خطرناک می شود؛ ترشح صفرا را افزایش می دهد و در رفع یرقان(زردی) و دفع سنگ های کوچکی که در مجاری ادرار گیر می کنند موثر است. لیمو ترش درمان کننده چاقی و برطرف کننده بزرگی طحال، شفادهنده گواتر و میخچه، وبا، اختلالات جریان گردش خون، مشکلات گوارش، یبوست، سوء هاضمه، زردی و یرقان است و خواص ضد سرطان دارد.پوست لیمو ترش ویار زنان باردار را کاهش می دهد و قوه هاضمه آنها را تقویت و تهوع آنها را از بین می برد.  کسانی که فشار خون بالایی دارند بهتر است لیمو ترش بخورند زیرا  فیبر آن کمک مضاعفی به کاهش فشار خون می کند، بهترین دارو برای گلودرد است و غرغره مخلوط لیمو ترش و آب نیم گرم ورم گلو و گلو درد را برطرف می کند. خواص ضد عفونی کننده ای که دارد زکام را درمان می کند. لیموترش باعث محافظت از دندان ها و لثه ها و حفظ سلامت آنها می شود، بهترین دارو برای اسکوربوت(خونریزی لثه ها و تغییر حالت بافت لثه) و مخلوط آب لیموترش و عسل و آب برای رفع خونریزی پیشنهاد می شود. لیمو ترش خاصیت ضد پوکی استخوان داردو به افزایش جذب کلسیم کمک می کند و نوشیدن یک لیوان لیمو ترش به افراد در معرض خطر به خصوص زنان یائسه بسیار توصیه می شود.لیموترش برای خونریزی های ریوی، معده، روده، رحم، کلیه ها و دیگر اندام های داخلی درمانگر است و لازم است در این موارد چند بار در روز مقداری آب لیموترش را میل کنید؛ برای پیشگیری از خونریزی نیز می توانید یک تکه پنبه را به لیمو ترش آغشته کنید و در سوراخ بینی بگذارید و مانع خونریزی شوید. لیموترش تقویت کننده حافظه نیز است؛  وقتی که می خواهید چیزی را به یاد آورید کافی است چند قطره اسانس لیمو ترش را بر روی یک دستمال بریزید و از طریق بینی استنشاق کنید!  برای رفع خستگی های روزانه نیز پس از اینکه پاهایتان را در آب گرم قرار دادید و منافذ پاها حسابی باز شد پاها را از آب خارج کنید و هر کدام از پاها را به یک نصف لیمو آغشته کنید، با این کار علاوه بر رفع خستگی سموم را نیز از ظریق منافذ باز شده از بین می برید.لیموترش بزاق دهان را زیاد می کند، شیره معده را زیاد می کند، سردردهای میگرنی را از بین می برد، برای این کار کافیست هنگام سردرد در یک فنجان قهوه یا چای لیمو ترش ریخته و میل کنید.گذاشتن یخ لیمو ترش روی زبان سکسکه را درمان می کند؛ مخلوط آب لیمو ترش و آب به همراه شکر یا عسل نوشیدنی مناسبی برای انواع درد مریضی ها است.   

کلمات کلیدی :